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RESILIENCE AT THE LAKE
Ein Retreat. Keine Agenda. Viel Mensch.
Unser
7. Jahrgang "Systemische Transformationsberatung" mit Start am 3. Oktober ist vollzählig. Abonniere unseren Newsletter und erfahre frühzeitig den nächsten Starttermin!
"Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung überstehen". Das klingt nach Magie, ist aber die Definition von Resilienz. Was wahr ist: Im Durcheinander unserer äußeren Welt und angesichts unserer eigenen Begrenztheit brauchen wir mal wieder Pause, herzliche Menschen und neue Inspiration.
Dafür geben wir euch den Rahmen und füllen ihn gemeinsam aus. "Resilience at the Lake" sind drei ko-kreative Tage, in denen du einfach zuhörst oder eigene Themen einbringst. Wo du jederzeit einzoomen oder ausklinken kannst. Alumni, Friends & Family der Akademie für Transformationsdesign treffen sich im dritten Jahr am See in Brandenburg. Um sich gegenseitig zu unterstützen, zu entspannen und voneinander zu lernen.
Widerstandskraft ist noch so eine Übersetzung von Resilienz, aber schöner finden wir Elastizität. Denn nur wenn wir loslassen statt gegenhalten, können wir wieder geschmeidiger denken und handeln. Bei Sonne, See und Sauna fällt der Druck ab und wir gleiten voran zu wirklich neuen Lösungen.
Nach diesen Tagen könnte dir das passiert sein: Dein Kopf ist freigepustet für die anstehenden Aufgaben. Du bist genährt von einer wertschätzenden Gemeinschaft. Du gehst mit einem Bündel neuer Ideen nach Hause.
Welcome to the Lake!
Pause
Inspiration
Gemeinschaft
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Wann: 1. bis 4. Mai 2025 | 15 Uhr - 13 Uhr
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Wo: Neupitz (In der Nähe von Berlin) | Location
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Wer: Meet the Crew! | Crew
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Was: 3. Co-kreatives Alumni-Retreat | Vorgeschmack
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Mit wem: Um die 21 Alumni & Friends der Akademie für Transformationsdesign
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Was kostet es?
330€ Early Bird | nur bis 15.9.2024
350€ Regular
> 350€ Supporter -
Dies ist ein privates Event von Alumni für Alumni & Friends zum Selbstkostenpreis für Kost und Logis.
Reserviere jetzt deinen Platz - sie sind limitiert!
FÜR WEN?
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Diese Veranstaltung ist für Alumni & Friends, die sich mit der Mission der Akademie für Transformationsdesign identifizieren.
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Sie ist für Menschen, die eine bessere Welt gestalten und ihren Horizont erweitern wollen - und bereit sind, sich für neue Erfahrungen und Erkenntnisse zu öffnen.
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Sie ist für Menschen, die Freude am gemeinsamen Erleben, Erfahrungsaustausch und kollektiver Entwicklung haben.
TAKE AWAYS
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Dieses Camp dreht sich um Mitgestaltung. Was wir erleben, hängt davon ab, was wir gemeinsam erschaffen.
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Resilienz: Wir möchten einige grundlegende Erkenntnisse aus Theorie und Praxis erkunden dich einladen, das Thema gemeinsam weiter zu erforschen.
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Freiraum: Nutzte die Gelegenheit, Ideen, Themen und Formate, die dich begeistern, zu testen und zu diskutieren.
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Inspiration: Lass dich von neuen Menschen, Ideen und Themen auf neue Wege führen.
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Gemeinschaft: Erlebe die Kraft einer unterstützenden Gruppendynamik und Verbundenheit mit Gleichgesinnten.
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Entspannung: Nimm eine Auszeit vom Alltag, spüre deinen Körper und schöpfe Inspiration für persönliches Wachstum.
Ok, Butter bei die Fische: Was passiert hier?
TAG 1
BASIS SCHAFFEN
Der Nachmittag des ersten Tages im Camp ist für das Einleben, das Beziehen der Zimmer, einen kleinen Snack, die Erkundung der Villa und der Umgebung sowie das Kennenlernen der anderen Teilnehmer reserviert.
Am frühen Abend kommen wir alle zusammen, lernen uns bei einer ersten Übung etwas besser kennen, genießen gemeinsam ein köstliches Abendessen und bereiten das BarCamp > vor. Dabei sammeln wir alle unsere und eure Ideen, was wir gerne mit der Gruppe teilen und üben möchten (ob sie nun mit Resilienz zu tun haben oder nicht), und erstellen gemeinsam einen groben Zeitplan für die kommenden Tage.
TAG 2 & 3
CO-KREATION
So könnte ein typischer Tag in unserem Camp aussehen:
Du wachst morgens mit dem Gesang der Vögel auf, öffnest die Bungalowtür und siehst als erstes den stillen See in der Morgensonne. Die Mutigen unter euch entscheiden sich vielleicht für einen schnellen Sprung in den See anstatt unter die Dusche zu gehen oder führen den Sonnengruß am Ufer aus. Danach erwartet dich ein köstliches Frühstück in der Villa, das du genießt, während du dich mit anderen Camp-Teilnehmern darüber unterhältst, worauf du heute Lust hast.
Gegen 10 Uhr versammeln wir uns, beginnen mit einer Embodiment-Übung und teilen uns dann auf, um uns den verschiedenen Aktivitäten des Tages zu widmen (Inputs, Workshops, Diskussionen, Selbsterfahrungsübungen, Sport...).
Um halb eins läutet die Glocke zum Mittagessen. Danach möchtest du vielleicht etwas Zeit für dich haben, also schnappst du dir ein SUP-Board und genießt die Ruhe des Sees. Aber nur bis 16 Uhr, dann hältst du vielleicht einen Workshop zu einem Thema, das dir am Herzen liegt, und teilst es mit einem dankbaren Publikum.
Am Abend wird der Outdoor-Ofen für selbstgemachte Pizzas angeheizt, und weil dir danach vielleicht etwas kalt ist, bist du umso mehr versucht, die Fass-Sauna auszuprobieren oder dich am Lagerfeuer zu versammeln. Bis ein paar Drinks genossen wurden, kommen immer mehr Leute in Tanzlaune, und die Party geht in der Villa weiter.
WAS IST RESILIENZ?
ECHT GUT ;-)
Resilienz ist mehr als nur das Überwinden von Widrigkeiten, Herausforderungen oder Rückschlägen. Sie umfasst nicht nur die Anpassung an schwierige Situationen und die Aufrechterhaltung einer positiven Einstellung, sondern auch das Erforschen der Wurzeln unserer Reaktionen auf Stressfaktoren und deren Umwandlung in Wachstumsquellen.
Im Camp werden wir Resilienz als die Fähigkeit erkunden, gestärkt und fähiger aus Herausforderungen hervorzugehen als zuvor.
WIE WIR CO-KREIEREN
THEORIE, PRAXIS UND VIEL: NIX!
Um das Wissen, die Erfahrungen und die Kreativität innerhalb der Gruppe zu nutzen, organisieren wir dieses Treffen als BarCamp. Bei einem BarCamp wird die Agenda zu Beginn der Veranstaltung von den Teilnehmern selbst festgelegt.
Zusätzlich zu unseren Vorschlägen für theoretischen Input und Übungen zur Resilienz, die Reflexion fördern und Verbindungen stärken, seid ihr herzlich eingeladen, eure eigenen Themen, Formate und Übungen einzubringen und euch als Moderatoren, Yoga-Lehrer oder vielleicht DJs zu versuchen. Alles, was bei der Gruppe Anklang findet, wird seinen Platz finden.
Neben dem offiziellen Programm gibt es immer die Möglichkeit, sich zurückzuziehen, die Natur zu genießen, Tagebuch zu führen, sich in der Sauna mit Blick auf den See aufzuwärmen, am Lagerfeuer zu plaudern, zu tanzen und zu spielen.
TAG 4
TRANSFER
Wenn alles reibungslos verlaufen ist, war das Camp für dich eine lebendige Erfahrung des gegenwärtigen Moments. An diesem Punkt lasst uns reflektieren, was wir aus den vergangenen Tagen in unser tägliches Leben mitnehmen können. Dabei werden wir sowohl individuell als auch gemeinsam den Transfer betrachten.
Was bleibt? Wir bemühen uns sicherzustellen, dass du Erfahrungen behältst, die nicht nur deinen Geist beeinflusst, sondern auch tief in deinem Körper und Bewusstsein widergehallt haben. Verbindungen, die dich über das Camp hinaus begleiten. Und eine schöne Erinnerung, die dein Herz noch lange wärmt.
LOCATION: NEUPITZ
WORK. LAKE. BALANCE.
Neupitz ist ein neu gegründeter Ort für Co-Working und Team-Retreats, wunderschön gelegen direkt am See. Und ja, die Akademie für Transformationsdesign ist Partner!
Wir werden einen Großteil der Villa zur Verfügung haben, einschließlich Workshop- und Co-Working-Räume, Bungalows, die Sauna (am See), den privatem Steg und das Gelände, das exklusiv für unsere Gruppe reserviert ist.
Die Unterbringung erfolgt in 2-Bett-Zimmern mit eigenem Bad in der Villa oder in den Bungalows (einige mit Seeblick). Bitte lass uns wissen, wenn du ein Zimmer mit einer bestimmten Person teilen möchtest.
Das Essen wird vegetarisch sein, mit einer Vielzahl an veganen Optionen. Es wird dreimal täglich serviert (außer an An- und Abreisetagen).
Möchtest du mehr wissen?
Weniger als eine Stunde von Berlin!
Du kannst Neupitz ganz einfach mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder dem Auto erreichen. Mit Zug und Bus dauert es nur 45 Minuten von Berlin Ostkreuz. Kostenlose Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung.
Meet the Crew
Bei der Akademie für Transformationsdesign sind wir leidenschaftlich daran interessiert, Lösungen für unsere gemeinsame Zukunft zu finden. Das Hauptziel der bunten Alumni-Orga-Crew bei diesem 3. Alumni-Retreat ist das bestmögliche Experience Design für unsere persönliche Entwicklung und darüber hinaus zu schaffen - und zwar gemeinsam mit dir.
YOU
Trainer, Teilnehmerin, Co-Creator
Ein wunderbarer Mensch
ORGANAUTEN
Alumni-Organisations-Crew
Rocken das Event-Management von A-Z
DAMIAN DIBELIUS
Kontakt Neupitz
Verwaltet unsere Selbstkostenbeiträge und vieles andere - also sei nett zu ihm!
Academy Host, Trainer
Ist hier auch nur Gast und unterstützt mit Website und Gantt-Chart-Gedöns
AND YOU
Teilnehmer, Mitgestalterin
Toll, dass du dabei bist!
Wie war's eigentlich letztes Jahr?
FAQ
F: Ist das wie ein reguläres Training, das ich bei der Akademie für Transformationsdesign buchen würde?
A: Nein, dies ist eine private, co-kreative Veranstaltung. Eine Gruppe von Alumni organisiert das Treffen im Voraus, um uns zur gleichen Zeit am gleichen Ort zusammenzubringen, die grundlegenden Regeln für unser gemeinsames Erlebnis festzulegen und erste Impulse zu liefern, um uns in Schwung zu bringen. Du bist jedoch genauso verantwortlich für den Erfolg wie alle anderen. Du buchst hier als weder ein Training noch eine Reise, sonder wirst Teil der Gruppe. Das Event selbst ist daher kostenlos, du zahlst lediglich für Kost, Logis und Ort.
F: Welche grundlegenden Regeln muss ich befolgen, wenn ich teilnehmen möchte?
A: Wir sind alle Gäste in Neupitz und müssen deren Hausregeln einhalten. Zusätzlich erfordert Co-Kreation gegenseitigen Respekt, Kooperationsbereitschaft und die Einhaltung kollektiver Entscheidungen. Wir bitten dich auch, den grundlegenden Moderationsanweisungen des Teams zu folgen, um ein nahtloses Gruppenerlebnis zu gewährleisten.
F: Ist dies ein therapeutisches Programm?
A: Nein, dies ist ein co-kreatives Training, das uns grundlegende Fähigkeiten zur Bewältigung akuten Stresses und herausfordernder Situationen vermitteln soll. Es bietet eine entspannte Auszeit, sinnvolle Verbindungen und Möglichkeiten für persönliches Wachstum. Die Crew bietet möglicherweise Formate zur weiteren Entwicklung an, die dich tiefer in deine Heilungsreise führen können. Letztendlich entscheidest du, wie tief du gehen und was du verarbeiten möchtest.
F: Muss ich an seltsamen Übungen teilnehmen?
A: Persönlich empfinden wir unsere vorgeschlagenen Übungen nicht als seltsam, aber du bist jederzeit willkommen, nicht daran teilzunehmen, wenn du das bevorzugst :-)
F: Was ist in den Gebühren enthalten?
A: 3 Nächte in gemütlichen 2-Bett-Zimmern oder Bungalows (einige mit Seeblick) mit eigenem Bad, 3 köstliche vegetarische oder vegane Mahlzeiten pro Tag (beginnend mit dem Abendessen am ersten Tag und endend mit dem Mittagessen am letzten Tag) + Kaffee/Tee und Snacks den ganzen Tag über, die Nutzung der charmanten Villa und des Außenbereichs sowie der Sauna mit Panoramablick über den See.
F: Kann ich ein Einzelzimmer reservieren?
A: Leider können wir aufgrund begrenzter Verfügbarkeit keine Einzelzimmer anbieten. Du bist jedoch willkommen, ein Zelt oder einen Camper mitzubringen, wenn das für dich machbar ist! Bitte beachte, dass die Plätze für Zelte und Camper begrenzt sind, daher ist es am besten, im Voraus nachzufragen. Der Preis für Verpflegung und Unterkunft bleibt dabei gleich.
F: Wer sind die Organisatoren?
A: Dieses private Camp wird von einer Gruppe von Alumni sowie Crew-Mitgliedern der Akademie für Transformationsdesign organisiert. Du nimmst als Privatperson teil und wirst Teil der privaten Gruppe.